アラサー and the CITY

今日から１７週だ。

で、滅多にないがたまに便秘になるようになった。
掃除機かけたり運動しても出ない。おそらく運動不足が原因てわけではない。

昨日お通じがなかったので、ファイブミニを飲んだ。いつもならこれで解消される。
でもなかった。
老廃物を体に溜めておくなんて怖い、ってことで、今朝牛乳で割ったココアをカップ１杯割と一気飲みに近い感じで飲んだ。
こちらのほうが、効果があったみたい。

お悩みの方はこの方法も試してみてくださいね。

今日は生憎のお天気ですが、ヘアカットしてまいります。
実家の駅近くで、初めて行くところです。
結婚前はずっとロングだったけど、家事に追われ長い髪の手入れが出来なくなり、ボサボサのツヤナシの汚い髪を伸ばすくらいならショートで綺麗な髪をキープしたいと思い、かれこれ１年半くらいミディアム・ショートです。

今日は安定期に入ったこともあり久しぶりのカラーもしちゃう
釈由美子の髪型がステキなので、それっぽくお願いしちゃう予定です。
色々釈由美子のページを探したけど、彼女演技はわざとらしいけどホント可愛いのね。すっごく可愛いのね。

梅雨時はテンパのワタシはモヤモヤしたダサイ頭になるので、トリートメント効果の高い艶髪に仕上がるお薬を使ってもらおうと思います。

シャンプー・クロスが臭くないといいなぁ。