アラサー and the CITY

妊娠９ヶ月まとめを忘れてた。

９ヶ月の症状。

・急にお腹が大きくなる。周りから妊婦と認められる。
・９ヶ月３ｗ目くらいまでは子宮が上がって胃がひしゃげて胸焼けや吐き気。しかし、つわりの時の気持ち悪さとは全く違う。
・９ヶ月４ｗ目くらいから、赤さんが少々下がってきているのか結構食べられるようになる。
・お腹が重くて動くのが億劫。
・昼寝をしなくても、夜中２時くらいまで寝付けない。ちょっとした物音で目が覚める。

こんな感じですかね。

安産のための作業？も３７ｗ過ぎたらＯＫがでます。
なぜなら３７ｗ過ぎたら正産期となるからです。

・サンインコウへのお灸毎晩。
・えいんマッサージ毎晩。
・おっぱいマッサージ毎晩。
・スクワット５０回毎晩。
・階段の上り下り＠実家。
・たまに床を四つんばいで拭く。

こんな感じですかね〜。
動くのがもっともっと億劫になってきました。
お腹が重たい。
そして、便秘に悩むことがなくなりました。
元々便秘体質じゃないけれど、妊娠５ヶ月くらいから始まった便秘症には随分悩みました。
今は１日４回くらいオトイレいってますね・・・
すっきリンリン♪

そうそう、なんかお尻が下がってきた感じがします。
お風呂に入ったとき、床に座る時、こ〜もんが床に付くのです。
脱肛？ちなみにぢにはなっていません。