アラサー and the CITY

つわりのあった３ヶ月間は永遠に続くと思っていた妊娠。
安定期に入って中期→後期となるとぴゅぴゅんと月日が経っていく。

あと９週間で産まれるがな。

１週間前に産院の母親学級に行き、「おっぱいマッサージはしてくださいね」といわれた。特に仕方の指導はなかったが、市の両親学級で教えてもらっていたのでさぼっていたのを再開。

お風呂の後にニベアつけてマッサージをすると、乳輪の周りが真っ赤。
乳輪が２重にあるみたい。

目的は、おっぱいをあげやすくするため。
おっぱいはそもそも血液で出来ている。
妊娠すると血液が集まって張ってきてマスクメロンのような太い網目の血管が現れる。（私は二の腕らへんまで）
これを産まれるまで放っておくとパンパンにおっぱいがはりおわんを被せたようにぷっくりとなる。ガチガチ。おっぱいも出ない。しかも痛いらしい。
また、赤さんが乳を吸う時の力は３〜４メートルの水柱が立つほどの勢いらしい。乳首と乳輪をしっかり鍛え、乳輪は柔らかくしておかないと赤さんの口が滑っておっぱいが吸えない。（なんだかかわいそう）

これらのことを防ぐため、つまり出を良くして、一旦おっぱいになったのを血液としてまた体に循環させ、赤さんが乳首を吸いやすいよう柔らかくし、吸われても乳首が損傷（切れたり）するのを防ぐためにこのマッサージが有効なのだそうだ。

なんと！昨夜もいつもどおりマッサージをしたら初乳がでました。
「うそやろ？」と思いティッシュでぬぐって再開するとまた出た。
なんというか、笑った。
ダンナは「じゃぁ、母乳が出る体質なんじゃない？」と一安心した模様。

方針としては、基本母乳で育てたい。
特に初乳の頃は出来合いの粉ミルクじゃどうしても作ることの出来ない成分があるらしい。
とはいっても、ワタシは全部粉ミルクで育った。母乳をくれようとした母の乳は要らぬ、とプイ！としてしまったそうだ。それでも健康に育った。

出産してすぐぴゅーぴゅー母乳が出るなんて考えは甘いそうだ。
ちゃんと哺乳瓶も買って、粉ミルクも１缶買って置きました。

意外と透き通っていた初乳。

あっちゅーまに妊娠後期突入しました。

体重も順調に増え始め・・・絶対に減らない。普段食べてる量なのに大げさに増える。
今、妊娠前プラス３キロとちょっと。
出産まで増え続けるだろうから急な増加をしないように心がけなくちゃいけません。

こないだ産院の入院説明会＆マタニティヨガに参加してきましたが、みんな同じくらいの時期に出産を控えた妊婦さん。
お腹はワタシの３倍ほど大きく、おっぱいにいたってはワタシの５倍は大きい。
なんだか不公平（とくにおっぱいのところ）。
靴紐を直すのにしゃがんだら「え？しゃがめるの？？」と驚かれたり。
圧迫感を感じつつも一応まだしゃがめます。
ただ、胎児が踵をにゅーんと伸ばして壁を引き伸ばしている感じがあるときは娘の足が折れそうで怖いのでしゃがみません。

そう、超音波で娘の膣が見えたので、女子確定です。
そして名前はやっぱり考え直すことにしたので未定。

名前をつけるのにこんなに苦労するとは。
たまやペチ子は一発で決められたのに。

呼びやすくて覚えやすくて、親近感の湧いてくる、そんな名前がいいと思っています。
ひらがなと決めているので、読みやすさは折り紙つき。

新婚旅行として湯布院へ行ってきました。

ダンナとは何回か旅行へ行ってはいるものの、新婚旅行ではなかった。

赤さんが生まれる前に絶対に行くんだからね！と日々チクチクつついて連れて行ってもらったのが初九州「湯布院　梅園」。

いいところです。水がきれい、きれいな田舎。沢蟹が道路を横断。

梅園はお部屋が広くて、旅館スタッフの方々の対応も文句なし。
しかも晩御飯も朝ごはんも（創作料理）すっごく美味しい。
ちょっとずつの量で多品目。（当然食べきれず。）お味噌汁ひとつとっても感激しちゃった次第です。
お風呂は妊婦腹ということもあり、１日３回の入浴はすべて家族風呂（露天）。
お湯の質がワタシに合っていたみたい。腰痛が飛んでいった。
お肌もすべすべ。

梅園から歩いて由布院駅まで行き、近くのプリン屋さんで買ったメープルプリンとカラメルがうまし。そこのお店にプードルがいて、大変癒されました。
梅園に帰る途中で別の旅館の無料の足湯をお借りして、これが非常に熱かった。帰り道、二人足をツートンカラーにして歩きました。

とにかく食べまくった。
温泉の体重計に乗ると意外なことに出発前より軽い。
自宅で計ると２ｋｇも増。
どうやら山では体重計が軽く表れるみたいです…

翌日は辻馬車に乗ろう！と意気込んでいたのですが予約一杯で乗りたい時間に予約が取れませんでした。。。
せめてお馬さんに触らせてもらおうとおそるおそる横っ腹にチョンと触れると驚いたお馬さんがブヒ！？とこちらを（長い顔で）振り返り、こちらも非常に驚きました。

このあとレンタカーで湯布院を後にし、別府地獄温泉めぐりと福岡大宰府へ。

そうそう、梅園で通されたお部屋の名前と、赤さんの予定日の「花」が一致したので名前が決まりました。

７ヶ月そして妊娠中期最後の検診。

２週間前も今回も４Ｄが見られなかった。
２５〜２８Ｗまでが４Ｄが鮮明に見える頃らしいのだが、ワタシの羊水が少なめなこともありお顔が写りませ〜ん。
名前を決める材料になったらな、なんて思ったのです。

検診後、そのまま実家へ行き、たまたんと過ごしましたが、どうやら彼は「おならＤＡＹ」だったらしく、何度もぷっぷすす〜〜とやられました。

姉がネットでバーゲンになった海外のベビー服を見つけました。
色使いが派手で、ワタシ好み。（というか、姉と好みが似てる。）
バタ臭い顔のアヒルなどのブランケットやイタリア製の可愛らしい花柄のロンパースなどがかなりお手頃になっていました。

「やー、かわいいね、着せたいね！」などと言ってると母が「レイちゃん（姉）が見繕って買ってあげたら？」ということになり、何着も買ってくれました〜〜〜！

届くのはきっと今週中。
けど、着せるのは産まれてから、１１月から。待ち遠しいです。

これで男の子だったら派手派手ピンクに埋もれた子になります。

大きさと着せる季節を考えつつ…ついつい先の夏物も目に入りますね。
産まれてみないと大きい子か普通か小さい子かわからないのですが、一応ワタシの新生児時期のサイズの確認をすると・・・
身長５５センチ、体重３９２０ｇと異様にでかかったので、もしそのサイズで産まれたらせっかくの可愛いお洋服も短い命となります。。。


今回、医師にお腹の右側で頻繁に胎動を感じることを言ってみました。
「そうそう、この赤ちゃんは頭を下にして背骨を子宮の左側にくっつけておひざを曲げているので、子宮の右側にはひざ小僧と足があるんですよ。」

なるほどー。だからコンパクトに収まっているのかも。小さめのお腹は羊水が少なめなことと、横向きだからなんだ、と思いました。

昨夜、お腹の上からひざ小僧とスネがさわってわかりました。
けっこうしっかりしてるものですね。

あと３日で８ヶ月、妊娠後期です。

なかなか体重が増えないねー、と思っていたのだけど、ここに来て水を飲んでも体重が増える。
むくみとして蓄えられている感もある（足がぶよ〜んとした感じ）。

妊娠７ヶ月最終週に入ろうかという今朝計ると妊娠前プラス０．８キロ。
焦りを感じています。
「１０キロ増えた〜」とか「２０キロ以上増えた〜」という人がいるのに７ヶ月目にしてナゼ焦るか。
それは、「一週間に５００ｇ以上増えるのは妊娠高血圧症行群の恐れがあります」と本に書いてあったから。

そう、先々週の土曜の検診から今日までまだ１２日しか経っていないのにぐんぐん増えている。
赤さんがお腹の中で青くなってたりするのもかわいそうだし、病院に指摘されたくない！という気持ちがあったり。

安産のためには体重の増え方に注意しなければいけません。
できるだけスムーズに出産したい。

週末ランチに東海楼の八宝うま煮そばを食べた時にばぶんと増えた。
やっぱ外食は塩分が多いからかなー。
でもうまかった。

そろそろいい加減妊婦歯科検診予約しなければ。