アラサー and the CITY

気持ちのいい響きでない『寄生虫』
水槽にいるみたい。
スイッチョと泳いでる奴を吸い取って他にえびのうんぴなども取って、観察。
すると捕獲できたのは１匹ではないみたいだ。
目を凝らすと、自然に動くはずのないえびのうんぴがすいすい動いている。
背負ってしまったのね。

めだかとえびを観察する限り、彼女達にはくっついてないみたいだから様子を見るとします。

しつこいようですが、めだちゃん１号は３尾のうち１番小さかった。
メダって小さかった。
ごはんにありつこうものなら、２号３号につつきまわされ仕方なくサンドの上をつついてみたり。それすら追い掛け回され叶わぬこともあった。

なのに今１番でかくなっている。
それでも乱暴になったりしない。

きっと皆が寝静まった頃、サンドをつついていたのだろうね。
それか、２号３号が喧嘩してる合間にどこ吹く風でさっさか食べていたか。
きゃわいい。
他の２尾、栄養足りてるのか逆に心配になってくる。
喧嘩もいいけど食事に専念してくだされ。

天然酵母＋きたのかおり＋ショートニングで焼いた食パンの感想。

マーガリンで焼いていた時のより、焼後の縮みがない。
軽やか。
焼色をうすめでいつも焼いているのだが、更に耳がソフトになった。
耳ソフト、でも中身はもっちり食べ応え、噛み応えあり。
理想的だわ〜。
いつも耳が硬くてあごがガクガクなってたからね。

明日のお弁当。

ご飯の横は大根・人参を塩揉みした物にシソ・ごま・ゆず・ハムを和えました。
おかずの段はニラレバならぬニラ豚。豚は塩コショウの後豆板醤・オイスターソースで炒め卵とニラを投入。
豆もやしと貝割れの和え物は、茹でた豆もやしを貝割れと混ぜ、オリーブ油・レモンソルト・ワインビネガーで味付け。
その横は冷凍食品（日本製）の豆腐とえび・ひじきのそぼろ揚げ。
いつも『結婚してくれてありがとう』という気持ちを込めて作っております。手を抜いても愛情だけはねー。

今日はやっと天然酵母を起した。というか起し終えた。
明日の朝のぱぱんがぱんは久しぶりの天然酵母食パン。
いつもショートニングの代わりにマーガリンを入れていたのだが、前回富澤でパン用ショートニングを買ったので、今回使ってみることにした。
原材料はなんだろね？と思い見たら、やっぱラードだったんだー。
ラードと魚の油って書いてあった。
ちょっぴり複雑。動物性かぁ。アニマルかぁ。エニモー。

ぐうたらぐ〜な自分に嫌気が刺したら、再就職セミナーに行った時のことを思い出した。
配布された資料の中に、『時間の使い方』チェックシートなるものがある。

月〜日曜日それぞれ「起床時間」から始まり「午前」「午後」「夕方」「夜」「就寝時間」を書き込んでいく。

シートの目的は、自分の空き時間を見つける、この曜日、時間なら働ける！というのを探すこと。

この表を生かす習慣をつけていこうと思います。
一体自分が１日何をどれくらいしていたのか、仕事していた時も曖昧だったし。
有効的に生きて行きたいと思います。